大好きなスイカの季節がやってきました♫

こんにちは♪総務担当のみっちーです♪

今日も豊島区石の武蔵家本社にて、元気いっぱい頑張っております(#^.^#)

今週はずっと暑い日が続いておりますが、皆様、厚さ対策や熱中症予防はされてますでしょうか？

熱中症を防ぐにはやはり水分補給が一番大切ですよね♫

スイカは水分が90％以上！そして、とっても美味しい、私の大好きなスイカの季節がやって来ました♫

今年、初のスイカを頂きましたっ♫♫

スイカは美味しいだけではなく、「果実の王様」と呼ばれるだけあって、多くの効能があります！

熱中症予防にもなり、カロリーも低く、食物繊維も豊富との事で女子も気にず食べれますね♫

しかも、美白効果、手足のむくみの改善にもなるそうで、女子力ＵＰ間違い無しです(#^.^#)

美味しいスイカを食べて女子力が上がるなんて、なんて素敵なんでしょう♫♫

今年の夏も出来るだけ毎日、食べたいと思います♫